別件に全力でフルコミットするのでしばらく失踪します。
9月上旬から追いかけ更新します!
近況はtwitterをどうぞ!

2015-06

カメラとかフォトウォーク

FlashAirを初めて使ってみた。いまさらだけどスマホにピャッと送れるのは超絶便利!

先日発表されたGR Ⅱ。ついにWi-fiが内蔵されましたね。 GR II / デジタルカメラ / 製品 | RICOH IMAGING その一方で、相変わらず2世代前のGR DIGITAL 4を愛用しているこのわたくしめ。 関連記...
おだやかな暮らし

先週のまとめ2015#26

6/22〜6/28までの一週間を振り返ります。 先週のハイライト 3年間くらいずっと取り組んでいた案件が大団円でひと段落しました。 長かったし大変だったけどハッピーエンドでなにより。 振り返ると楽しかったように錯覚するけど、一瞬一瞬...
おだやかな暮らし

日向夏のジェラートを発見したので食べてみた。モッタリ濃厚でうまい!

4月の末に宮崎旅行に行ってきまして、その時に出会った柑橘類が日向夏(ひゅうがなつ)。 初めて食べた時からその雑味のないスッキリとした甘さの虜になり、 それ以来、日向夏関連の食べ物を見つけたら迷わずゲットして食べています。 最近...
ランニングのコツや記録

ランニング後のアイシングが気持ちよくてたまらない。

夏が近づいて暑くなってくるとアイシングの気持ちよさもひとしお。 ランニング後のアイシングが気持ちよくてたまらない。 すっかり暖かくなって、このごろはランニングの距離も伸びております。 6月は100キロにはちょっと届かなそう...
じっくり考えたこと

ちょっと難しいことをやりきるとき、ロープをたぐってのぼるイメージを持つようになった。

長かった取り組みも、ようやく迎えた大団円。 ちょっと難しいことに取り組む際のイメージが身につきました。 ちょっと難しいことをやりきるとき、ロープをたぐってのぼるイメージを持つようになった。 今年の3月あたりはある案件に時間をたくさん取...
じっくり考えたこと

これからはどんどん「体験」にシフトしていきたい。

「体験」をもっともっと重視して、注目していきたいなーと思っています。 これからはどんどん「体験」にシフトしていきたい。 もしかしたら今更なのかもしれませんが、体験というものをもっともっと重視すべきだと感じました。 こう考えるきっか...
おだやかな暮らし

淡路の玉ねぎを使用したオニオンスープがナイスパッケージ!ホッとする味でおいしかった。

またしても人から食料をいただきまして。 淡路の玉ねぎを使用した玉ねぎスープがホッとする味でおいしかった。 今回のいただき物は、淡路の玉ねぎを使用したオニオンスープ。 これはナイスパッケージ!もうこの時点で味とか関係ない。 いや、...
じっくり考えたこと

しんどいときこそ、ズルズルと連敗しないこと。

昨日6月22日は夏至だったらしい。一年で一番太陽が出ている時間が長い日。 日は長い間出ているんだけど、このところ仕事のほうが少し充実しすぎていて、 全く昼間に出歩いていない気がする。 写真をもっとたくさん撮りたいところだけど、...
おだやかな暮らし

先週のまとめ2015#25

6/15〜6/21までの一週間を振り返ります。 先週のハイライト 人にたくさんあって刺激をもらえた一週間。 その一方で、反動ですこし疲れてしまったかなー。 外からのエネルギーにそのまま気圧されたような感じ。 いまもまだその...
じっくり考えたこと

「すごい」をかたちづくるのは、「普通」のことなのでは、説。

「すごい」に対する浅はかな考察。
おだやかな暮らし

夜ご飯を少なめにして早い時間に食べてしまえば、空腹が早起きのモチベーションになる。

ザ・二度寝対策。 夜ご飯を少なめにして早い時間に食べてしまえば、空腹が早起きのモチベーションになる。 早起きしてもついついやってしまうのが、二度寝。 このブログにはすでにいくつか、早起きへの挑戦と挫折の歴史が刻まれています。 ...
ランニングのコツや記録

一週間ぶりの早朝ラン!このごろランニングアプリの調子が悪いので、一旦アプリを削除してインストールし直しました。

ランニングが終わって測定されていなかったことに気づいた時の無力感よ……! 一週間ぶりの早朝ラン!このごろランニングアプリの調子が悪いので、一旦アプリを削除してインストールし直しました。 今日のランではランニングアプリの不具合か、...
買ってよかったモノ

久々にKindle Paperwhiteを触ってみたら、やっぱり便利すぎたって話。

Kindleは軽くてかさばらなくて電池の持ちもいいので、自然とどこにでも持っていくようになりました。特に紙の本に線を引くことをKindle上で実現した"Your Highlights"機能がとても便利です。
カメラとかフォトウォーク

久しぶりにGRD4の設定をみなおしたら、写真を撮るのが一気にまた楽しくなったよ。

RICOH GR DIGITAL 4のおすすめ設定例を紹介。
おだやかな暮らし

週のはじめからなかなかハードモード!後半は抑えていきましょう。

ちょっと週のはじめから予定を入れすぎてお疲れモード。 週のはじめからなかなかハードモード!後半は抑えていきましょう。 月曜日、火曜日と連続で朝7時から24時まで外出が続いていました。 いまはちょうど火曜日の予定が終わって、家に帰りつい...
おだやかな暮らし

先週のまとめ2015#24

6/8〜6/14までの一週間を振り返ります。 先週のハイライト 今週は一週間があっという間に過ぎてしまった感じ。ハイライト的なものもなかったような気も…… 毎日毎日、ブログをもっとたくさん書きたいなとは思っているんですが、なかなか...
買ってよかったモノ

夏に向けてハッカ油を購入してみた。

夏が近くなってきたので、いろいろ涼をとる方法を検討中。 今年はハッカ油に手を出してみましたよ。 夏に向けてハッカ油を購入してみた。 ハッカ油の効果はインターネッツのいろんなところで書かれているんだけれども、ぼく...
おだやかな暮らし

かぼちゃの種ブームが到来しています。種タイプはカロリーがやばい。

先日、かぼちゃの種をたべてみたら なんだかハートにズッキューンときまして、よく食べていますよ、というお話。 かぼちゃの種ブームが到来しています。種タイプはカロリーがやばい。 もともとはひまわりの種が食べたいなーという気持ちになったのが...
ランニングのコツや記録

雨の中の早朝4キロラン!毎日やろうと思っていることが全て予定通りに完璧にできる日なんてほとんど無いけど、それでも続けていくことが大事だよね、という話。

昨夜は22時前に就寝。今朝は4時半ごろに目が覚めました。 雨の中の早朝4キロラン!朝から走ると身体が温まっていい感じ。 少し眠り足りないかなという感じもしたけど、最近は早起き出来ていなかったのでそのまま起床。 今朝はどんよ...
おだやかな暮らし

イナムラショウゾウの日向夏パウンドケーキがすごく美味しかった!

日向夏(ひゅうがなつ)は宮崎の名産物です。 みやざきブランド推進本部:日向夏 実はぼくは日向夏のことは全く知らなくて、今年の4月に宮崎旅行に行った時に初めて知りました。 そのときに現地で食べてみて、そのさっぱりしたおいしさに感動!...
おだやかな暮らし

南房総のびわを大量に手に入れました!

そら豆といい、もらい物で生きている感じする。 南房総のびわを大量に手に入れました! 6月といえば、びわの季節。 実家が南房総なもので、今年もびわを大量に頂きました。 これをスーパーで買うとなったらすごい値段のはず。ありがたや。 食...
カメラとかフォトウォーク

都02乙バスの旅をおさめたPIC magazine#06がリリースです!

先日、PIC magazine東京写真部で参加してきたバスの旅。 いよいよリリースされました! 都02乙バスの旅をおさめたPIC magazine#06がリリースです! 先日参加したPIC magazine東京写真...
おだやかな暮らし

先週のまとめ2015#23

6/1〜6/7までの一週間を振り返ります。 ランニングが好調だった一週間でした。 先週のハイライト 梅雨入り直前でよく晴れた日が多かったなー。 今夜くらいから雨がザーザー降るそう。いよいよ梅雨入りかなー。 先週の振り返り 生...
おいしいお店とカフェ

欧風カレーBondy(ボンディ) 神保町本店 ― 神保町にある欧風カレーの草分けのお店で、昔ながらのカレーを食べてきましたよ。

神保町でカレーを食べるなら、欧風カレーの元祖ボンディがおすすめ!
ランニングのコツや記録

雨上がり4キロラン!出走距離の平均距離を伸ばしていきたい今日このごろ。

昨晩の雨が上がって今朝は少しひんやり。今日もいい天気! 6月はランニングの調子を取り戻して、いまのところいい感じで来ています。 雨上がり4キロラン!出走距離の平均距離を伸ばしていきたい今日このごろ。 これまでは毎日できるだけ走る、...
買ってよかったモノ

模様替えで入れ替えているのは家具の配置ではなく、生活に向き合う気持ちなのかも。

先日、部屋の模様替えをしたのですけれども。 窓の外は音にあふれている! 模様替えによって、これまで家具配置の関係であんまり開けることのなかった 窓を開けやすくなったんだけど、窓を開けたら外の音がすごい聴こえる! 風で木の葉っぱが...
ランニングのコツや記録

梅雨入り直前、2ヶ月ぶりの12キロラン!やっぱりランニングは生活にリズムをつくってくれる。

6月に入ってからは毎日ランニングできています。 ランニングは4月と5月で停滞してしまいましたが、6月はいまのところいい感じで、 ようやく停滞期から脱出できそうかも。 今日走ってみて思うのは、ランニングはやっぱり最高の生活リズム...
じっくり考えたこと

自分の中のNGを壊していくことは、心の可動域を広げるエクササイズ的効果があるのでは、説。

一気に暑くなってきて、もう夏が近づいてきているんだなーと感じます。 今日は昼に雨が降って、少しムシムシしましたね。 自分の中のNGを壊していこうキャンペーン。 これまでこのブログにも「試してみたこと」とか「やってみたこと」...
DIYな自炊プロジェクト

アボカドエッグボートと、チーズと野菜のオーブン焼きをつくった!

野菜がたくさんあったので、アボカドエッグボートと、 ブロッコリーとトマトを使ってチーズと野菜のオーブン焼きをつくってみました。 アボカドエッグボートは作るの簡単。 アボカドエッグボートっていうのは、アボカドを半分に切ってボートみたいにし...
おだやかな暮らし

先週のまとめ2015#22&2015年5月のまとめ合併号

5/25〜5/31までの一週間と、2015年5月をまとめて振り返ります。 今回は月まとめをメインにやる感じで、 週まとめも入れ込んでいくスタイルでやってみましょうかね。 先月のハイライト 5月はいろいろあったなー。ブログの記事数...
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