


先週のまとめ2015#32

先週のまとめ2015#33

2015年8月のまとめ

はじめます

心地よい疲労と充実の一日

ちょっくら平和モード

どうも低空飛行なここ数日

そろそろ生活を落ち着かせて、次に進む準備を整える

山場を超えてほっと一息。自分の時間を確保して、やりたいことはなんだ?と考える。

生活のうまく回っていないところを見直そうプロジェクト

どっしりお疲れモード。きちんと寝ましょう。

週のはじめからなかなかハードモード!後半は抑えていきましょう。

渦のような週末が終わってやっと少し落ち着きます。生活を取り戻す準備中。

イベント間のエアポケット的一日。

ちょっとずつペースを戻していきたい宣言

フル回転な毎日で、気がつけばすっかり秋。一段落したら頭にあることを全て書き出して脳内の棚卸しをしたいなーと思っています。

10月の晴れた午後というのは、一年の中で一番好きな時間帯かもしれない

ランニングしないとフラストレーションたまりマウス。やること山積してるけど、無理せずに一つ一つ目の前のことを片付けます。

時差ぼけを利用して早寝早起きにシフト中

つかの間の休息day

今日は一日引きこもって生活のメンテナンス。ひとり時間を確保してしっかり充電しました。

多忙期の終わり。そろそろ来年に向けてギアチェンジしていきます。

タイで買ってきたナンプラーを試してみたらウマすぎてびっくりした話。なぜいままでスルーしてきたんだ…。

不意打ちの多忙期もようやく収束。ちゃんと生きてます。

週末の8キロラン!ランニングフォームを工夫してみたら疲れが軽減&ペースアップ!しばらくこの走り方の中で試行錯誤してみます。

この季節は深夜の澄み渡った冷えた空気がうまい!コツコツ4キロラン!

超絶多忙の一週間だけど、今日も深夜の4キロラン!多忙期のランニングこそパンクだ!

体調復活!さっそくランニング再開していい感じ。12月後半もコツコツいこう!
