ランニングのコツや記録 2015-12
ランニングのコツや記録
買ってよかったモノ 2015年に買ってグッと生活が良くなったモノ 10選+2
おいしいお店とカフェ 信州戸隠 そば味処 ぼっち ― 長野駅近くで味わえる歯ざわりザックザクのそば!セットの天丼もハイレベル!
おいしいお店とカフェ 千駄ヶ谷の食のセレクトショップ「GOOD NEIGHBORS’ FINE FOOD」に行ってきました!
たのしい旅行記 2015年10月 長野旅行まとめ(全7記事)
カメラとかフォトウォーク 芝浦からお台場までレインボーブリッジを歩いて渡ってみたよ。ランニングコースとしてもなかなか面白いかも。
おだやかな暮らし 12月8日から再販されている「ハーゲンダッツ華もち みたらし胡桃」がうますぎて感動した!ぜひ熱いお茶とともに!
よきアプリやサービス紹介 Google MapsからもアクセスできるSanta Tracker(サンタトラッカー)がおもしろい!本日公開のミニゲーム「Elf Jetpack」もたのしいよ。
ランニングのコツや記録 体調崩してしまったので連続出走は20日間で終了。
たのしい旅行記 長野旅行2日目は飯山から野尻湖経由で戸隠をまわり、長野駅へ。紅葉シーズンの戸隠は人出がすごかった!
おだやかな暮らし タイで買ってきたナンプラーを使い終わったので唐辛子入りのナンプリック・ナンプラーを購入しました。やっぱり辛いとうまい!
ブログ運営のメモとか 2015年にチャレンジしたことを振り返ります。そして来年取り組んでいきたいことについて。
ランニングのコツや記録 Runkeeper Global 5kの結果が出ましたよ。日本もなかなか好成績だったみたい。
ランニングのコツや記録 突然の多忙期でまたしても連続ランは中断。流れを取り戻すため、雨のなか12キロラン!
ランニングのコツや記録 曇り空の下4キロの夜ラン。がんばった次の日こそが一番大事。
おだやかな暮らし 自宅でおいしいチャイを飲むならTAZOがオススメ!ティーバッグだと一杯ごとに手軽にアレンジできて最高である。
ランニングのコツや記録 年の瀬の12キロラン!途中で風邪をひいたりしたけれど、なんとか月間走行距離100キロに到達しました!
ブログ運営のメモとか 年末の時間をつかって来年の構想と計画を練っています。ブログにも変化を入れていくよ!
おだやかな暮らし 多忙期の終わり。そろそろ来年に向けてギアチェンジしていきます。
おだやかな暮らし 不意打ちの多忙期もようやく収束。ちゃんと生きてます。
ランニングのコツや記録 週末の8キロラン!ランニングフォームを工夫してみたら疲れが軽減&ペースアップ!しばらくこの走り方の中で試行錯誤してみます。
ランニングのコツや記録 この季節は深夜の澄み渡った冷えた空気がうまい!コツコツ4キロラン!
ランニングのコツや記録 超絶多忙の一週間だけど、今日も深夜の4キロラン!多忙期のランニングこそパンクだ!
ランニングのコツや記録 体調復活!さっそくランニング再開していい感じ。12月後半もコツコツいこう!
おだやかな暮らし 風邪はだいぶ良くなりました。今日もぐっすり寝て明日からまたランニング再開するぞ!
おだやかな暮らし TAZOのチャイをためしてみました。スパイシーでうまい!
ランニングのコツや記録 ランニングは月間走行距離50キロに到達!100キロに向けてここから折り返します!
ランニングのコツや記録 大雨のあとは快晴で気温がぐーんと上がる、不思議な天気の一日。気温が上がってすこぶる快調4キロラン!
ランニングのコツや記録 連続出走18日目は深夜の雨中4キロラン!Nike+アプリから走行距離500キロを超えたシューズの買い換え検討を促すアラートが出ました。
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