連続出走7日目。
一週間走ってきて、徐々に脚に疲れが溜まってきました。
ちょっとおつかれ4キロラン！脚に疲れがたまっているので、明日は距離を短くするのもアリかも。
ここ一週間、毎日4キロランを続けてきていますが、ここにきてかなり脚に疲れがたまっている感じ。
しっかり走りこんでいればこのくらいなんの問題もないのかもしれないけど、ずいぶん長い間ランニングを休んでいました。
そんなところにで7日連続の4キロランなので、まぁ当然といえば当然かも。
そろそろ一回緩めるのもアリかもなー。
また明日の調子を見てから考えたいけど、1キロランに短縮することも検討しておこうかな。
今日の写真は昼間に青山あたりを歩いている時に上空を飛んでいた飛行船。
ちょっと曇っていたのが残念。
このメットライフアリコの飛行船は広告として昔から飛んでいるのをみているけど、乗ったりはできないのかなー。
気球は乗ったことあるけど飛行船は乗ったことないので、いつか乗ってみたいぞよ。
お得情報&お知らせ
- このブログと、書いているひとについて
- Audibleの聴き放題で耳読書が習慣化した件
- 余ったポイントで手に入れると幸せになれるものリスト
- 2015年に買ってグッと生活が良くなったモノ 10選+2
- 2016年に買ってグッと生活が良くなったモノ 21選+3
- 2017年に買ってグッと生活が良くなったモノ 22選+1
- 2018年に買ってグッと生活が良くなったモノ 49選
- 激混みのコインロッカーはもう卒業。300円割引コードでecbo cloakをはじめよう！
- 50名でも対応OKな最強のBBQ買い出しリストをnoteで公開中
- 車中泊の旅など、これまでの旅行記まとめ
- 【随時更新】断捨離に使った買取サービスとその評価まとめ
