一行日記3/29 12時間ねた。まだねむい

あっちを立てればこっちが立たず

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おだやかな暮らし
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時計はSKAGENが好きです。

あっちを立てればこっちが立たず

今週は仕事が忙しくて、どうにもプライベートとの両立が難しかった。

ぼくの生活には、まず「仕事」があって、その次に家事などの「生活」があって、
その先にランニングなどの「プライベート」がある。

今週は仕事に体力と時間をとられすぎて、それ以外がおろそかになった。

このブログでも一週間のまとめをすでに何回かやっているけど、
そこで実感するのは「あっちを立てればこっちが立たず」ということ。

理想を言えば、
早起きはうまくできて、ブログも更新出来て、ランニングもできて、
勉強もきっちりやり、家事もこなして、人付き合いもしっかり時間を取って
そのうえで仕事もきちんとやる、なんだけど。

それらが全部100点満点になることはこの先も絶対無いだろうな、というのが正直なところ。

でもそこに絶望しているわけではなくて。
大事なのは、ちゃんとそれらを「うまくやりたい、やるんだ」と、
絶えず計画を立てて頭に入れておくこと
なのかな、と漠然と思う。

計画はダメ元なくらいの気持ちで、でもきちんと手を抜かずに立てる。
そしてそれをできるだけ頭から離さないで、
なんとかうまくやりくりできるよう精一杯頑張る。

それで大体の結果は「あっちを立てればこっちが立たず」なんだろうけど、
そうやって試行錯誤していれば、全体の平均点は必ず上がるはず。

きっと計画を立てずに漫然と過ごすよりもはるかに良い結果が得られるだろう。
きっとそうだ。

今週はランニングおやすみ期間

ランニングは今週はお休み。
先週土曜のランの後で、少し膝が痛くなった。

ランニングをしていて膝を含め身体のどこかが痛くなったのはこれがはじめて。

幸い大事ではないけれど、いいきっかけなので今週はランニングは休養期間にして、
その時間でこれからのケアの方法を検討している。

やっぱり日常からのケアはきちんとやった方がいいなぁ。

走らないとストレスが溜まってウズウズするので、来週からランニング再開したい。
これから暖かくなっていくので楽しみだ。

まとめ

今週は仕事が毎日夜遅くまでかかり、なんとも生活がうまく行かなかった。
早起きもできなかったので、朝からリズムが崩れ、一日がギクシャクした感じだった。

いまは土曜日の朝だけど、ここにきてようやく今週初の早起きができた。
これをきっかけに、なんとか立て直しにかかりたいところ。

今週は風邪ひかなかっただけいいか。引き続き、楽しく頑張りたい。

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