昨日から再開したランニング。
今日はどのくらいの距離を走ろうかと少し迷いましたが、地道にコツコツな気分だったので1キロランのコースへ。
今日は少し風が強かったけど、気持ちのいい秋晴れでした。
ランニングは春夏秋冬、いつでもそのときの面白みがあるけど、気持ちよさでいったらいまのこの時期が最高だなー。
昨日、今日と走って、身体も徐々に活性化してきた感じ。
あしたはもうちょっと距離を伸ばしてもいいかも。
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すっきり秋晴れのなか1キロラン！ランニングするのが本当に気持ちいい季節になってきた！
ランニングのコツや記録
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