一行日記3/18 花粉と強風と寒暖差で無事脂肪

先週のまとめ2015#26

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おだやかな暮らし
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6/22〜6/28までの一週間を振り返ります。

先週のハイライト

3年間くらいずっと取り組んでいた案件が大団円でひと段落しました。
長かったし大変だったけどハッピーエンドでなにより。
振り返ると楽しかったように錯覚するけど、一瞬一瞬は間違いなくつらくてきつかったので、
もう一度やれと言われてももうやらないでしょう……。

先週の振り返り

生活の各項目を振り返ります。

先週のランニング

ランニングはなかなか捗った感じ。
一時期、夜ランよりも朝ランがしたいなーとなっていましたが、夜ランは夜ランでなかなか良い。

誰もいなくて走りやすいし、初夏の夜は最高だし、
1日の終わりに走ると頭の中身が整理できて、リセットするみたいな気分になれる。

1キロランするなら4キロにしてみましょうキャンペーンが続いています。
毎日4キロ走ると、そこそこ走れている気分にはなります。
ほんとはロング走を入れたいけど、どうにも都合つきませんでした。
先週は25キロ走りたかったけど及ばず。
12キロランがここにひとつ入るだけでかなり形になるのだけど。

早寝早起き計画(22時前就寝、6時前起床)

先週はお察し。毎日を生きるので精一杯って感じ。

先週聴いていた音楽

思い出野郎Aチーム、結構良い。
あとは安定のオザケンとか、ドリカムとか。音楽の趣味がこの頃どんどん変わってるような気もする。
大学の時はsupercarとかしか聴いてなかったけど、なんだかこの頃はご無沙汰だなー。

先週食べたもの

特にコレ!というものは食べておりませぬ。
しいて言えば日向夏ジェラートとオニオンスープかな。
関連記事:日向夏のジェラートを発見したので食べてみた。モッタリ濃厚でうまい!
関連記事:淡路の玉ねぎを使用したオニオンスープがナイスパッケージ!ホッとする味でおいしかった。

今週やりたいこと

そろそろ夏の予定を立てたい。
今年はできたら、サバイバルな感じで北海道を車で縦断するのと、
タイあたりに行きたいなーと思っております。
あとは去年行って大好きになった軽井沢にもまた行きたいな。

こういうのは人を巻き込んで行かないと進まないから、じゃんじゃんすすめる!

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