LIFE

先週のまとめ2015#02

1/5〜1/11までの一週間を振り返ります。

今後も月曜朝に、週単位でのまとめエントリを書いていくつもりですが、まだ形式はさぐりさぐり。
単に振り返ってみるのが面白いっていうのもあるけど、
これ書いておくと、あとあと自分が見なおした時に便利そうなので、継続していくつもりです。

先週のハイライト

パンを初めて焼いてみたけど、これがハイパーたのしかった。
オーブンはパン以外にも色んなモノが作れそうなので、うまく使えば食生活が豊かになりそう。
さっそく自宅でパンを焼いてみた | yawn

先週の振り返り

振り返りの対象項目はまださぐりさぐりですが、やってみます。
続けてればきっとそのうち固まるし、その時最適な項目に変わっていくはず。

先週のランニング

25.4キロ走れて、目標の20キロは達成。8キロランも2本走れたのでよし。
1月中の目標100キロにも届きそうなペースで推移しています。

わかったことは、朝早起きしないと走る気力を失うということ。
夜帰宅してから8キロは疲れているし暗いので嫌だなぁ。
やっぱり朝のうちに走っておくと1日が相当いい感じに回るので、習慣にしたいところ。
来週も走行距離は25キロくらいを維持したいな。

早寝早起き計画

7日中2日で6時前起床できました。
まだまだ少ないのでこの日数を増やしていきたい。
22時に寝ると早起きできますね。

先週聴いていた音楽

試験的に先週よく聴いていた音楽を残してみることに。
Last.fmは直近一週間のログを残してくれてとても便利なんだけど、
時間が経つとこの一週間で聴いていた音楽のログは流れちゃうから、
毎週キャプチャして残しておくのはいいかもしれない。

先週Youtube巡りしていて発見したこのバンドすげーいいのでメモしておく。
Ball Park Music – Trippin’ The Light Fantastic (Official Video) – YouTube

先週食べたもの

素晴らしい食生活で太りそう。バランスが大事。

今週やりたいこと

  • パンをひとつ焼いてみる
  • 自宅でチャイを淹れてみる
  • オーブンでなにか料理を作ってみる

このブログと、書いているひとについてはこちら

車中泊の旅など、これまでの旅行記まとめ記事はこちらから。

読んでおもしろかった本まとめはこちらへどうぞ。


関連記事

  1. 下北沢「とよんちのたまご」のバウムクーヘンが、しっとりして…
  2. 2015年6月のまとめ
  3. Everyday、日本茶
  4. 手荒れがハンパ無いので、効きそうなクリームを塗って様子見中。
  5. 先週のまとめ2015#33
  6. 今週末はひきこもり(予定)
  7. 12月8日から再販されている「ハーゲンダッツ華もち みたらし胡桃…
  8. 12時間睡眠で頭と身体をリセット

Category

これまでの旅行記 まとめ

travel summery

オーブン料理 チャレンジまとめ

oven challenge summery

パン屋さん巡り 記事まとめ

bread move around summery

山登り 記事まとめ

mountaineering summary

フジロック 記事まとめ

fujirock summery

ブログで紹介したスポット

mymap
PAGE TOP