ランニング週報2016年30週目

ランニングのコツや記録

2016.07.182016.11.03

今週のランニング週報です。

今週は7回走りました！皆勤賞は2週連続！

ランニング週報2016年30週目
まとめ
お知らせ。

ランニング週報2016年30週目

今日は少し睡眠不足なので、ランもショートで。このあとすぐ寝て、明日からは少し早起きしたいな〜。かにたまおいしかった。 #runkeeper #nikeplus #running #…… https://t.co/JjVNUE69uJ pic.twitter.com/RE8jFvMLvZ

— darmus (@daaarmus) 2016年7月11日

なんか今日はかなり疲れ気味。昨日も9時間寝たんだけどな〜。そういう時期か。 #runkeeper #nikeplus #running #ランニング https://t.co/hs4srNunBZ pic.twitter.com/XGdDKniWuP

— darmus (@daaarmus) 2016年7月12日

なんだかすぐ眠くなるこのごろ。寝ても寝ても眠い！ #runkeeper #nikeplus #running #ランニング https://t.co/ODs5PTSPCn pic.twitter.com/0RoU4Pt7Xr

— darmus (@daaarmus) 2016年7月13日

今日は夕立がすごかったけど、おかげで涼しくなってよかった！ #runkeeper #nikeplus #running #ランニング #夕立 https://t.co/cVv9Xi6Wah pic.twitter.com/bgTlBi7gVj

— darmus (@daaarmus) 2016年7月14日

一週間おつかれの4キロラン！もうやんカレーはうまい！ #runkeeper #nikeplus #running #ランニング # もうやんカレー #ネギ塩豚カルビ https://t.co/ntx3ralOCZ pic.twitter.com/WPVEqpqAC5

— darmus (@daaarmus) 2016年7月15日

深夜の腹イタ1キロラン！やっぱりからいのはお腹にくる！ #runkeeper #nikeplus #running #ランニング https://t.co/UJR0FWhtJw pic.twitter.com/LYVawpk1Nt

— darmus (@daaarmus) 2016年7月16日

今日はなんかもうハイパーつかれた〜。このごろ1キロランばかりだけど、今はこのままつないでいきたい。 #runkeeper #nikeplus #running #ランニング https://t.co/ndoSNRwJzu pic.twitter.com/Oz51m6OuKO

— darmus (@daaarmus) 2016年7月17日