先週は週後半から時間に余裕ができるかと思ったら、出かける予定が入って
25（日）、26（月）、27（火）と全く時間が取れませんでした。
というわけで、もう水曜ですが追っかけで先週のまとめ。
1/19〜1/25までの一週間を振り返ります。
先週のハイライト
先週は自宅でチャイをつくりました。
詳しくは別途記事を書く予定。
先週の振り返り
生活の各項目を振り返ります。
先週のランニング
先週は30.5キロ走り、目標の30キロ達成。
5キロと8キロと12キロのランをバランスよく1本ずつ走れました。
今週は25キロ走りたいけど、月、火は走る時間が取れなかったうえに
もうすでにこれを書いている時点で水曜日の夕方。残り5日でどこまで走れるか。
早寝早起き計画
7日中3日で6時前起床を達成。生活リズムが崩れなければもっとできたかも。
先週聴いていた音楽
この２年くらいで一番聴いているのはキリンジな気がします。
音楽をあんまり聴いていないということが、忙しさを物語っているかも。
先週食べたもの
南房総に行ったので、魚をたくさん食べました。
今週やりたいこと
先週末からいろいろと生活が停滞しているので、早めに元に戻したいところ。
