【10/23夜時点あと86記事追いかけ更新中!

ランニング週報2016年29週目

ランニングのコツや記録
スポンサーリンク

今週のランニング週報です。

今週は7回走りました!皆勤賞!

ランニング週報2016年29週目

まとめ

短い距離でも毎日コンスタントに走っていると睡眠の質が良くなっているのがわかります。
布団に入った瞬間に眠れるの、ほんと気持ちいい……!

お知らせ。

#旅 #書評 #ときめくモノ #キャンプ #ベランダ菜園 #iPad #α7II