ランニングの記録など

  1. 体調崩してしまったので連続出走は20日間で終了。

    今夜はランニングは休んでゆっくりします。昨日の夜から全身の関節がワギワギし始めて、「もしかして、これって風邪かな?」という感覚が出始めました。そうこうしているうちに、今日の午後から一気にだるさが進行。こりゃ完全に風邪…

  2. ランニングは月間走行距離50キロに到達!100キロに向けてここから折り返します!

    今月の月間走行距離の目標100キロに対して、半分の50キロまできました。ここまではかなりいいペー…

  3. 大雨のあとは快晴で気温がぐーんと上がる、不思議な天気の一日。気温が上がってすこぶる快調4キロラン!

    連続出走19日目。金曜の関東は未明から朝は強い雨、午後からは広く晴れという不思議な天気でした…

  4. 連続出走18日目は深夜の雨中4キロラン!Nike+アプリから走行距離500キロを超えたシューズの買い換え検討を促すアラートが出ました。

    11月23日から始めた連続出走は今日で18日目。あいかわらずの夜ランに出ましたが、夕方から降…

  5. 休足日がきいたのか、身体も軽い4キロラン!

    休足日明けの今日はいつもどおりの4キロラン。休足日がきいたのか、身体も軽い4キロラン!このと…

  6. 休足日の1キロラン。距離が短いと寒いまま走りだして寒いまま終わる気がする。せっかくなら長く走ったほうがおトクかも。

  7. 15日連続4キロラン達成!一気に冷え込んできたので体調を崩さないように気をつけよう!

  8. Runkeeper Global 5kに参加したよ。久々の8キロランは爽快だった!

  9. 4キロランで消費したカロリーを深夜のラーメンでリセット!それもまたよし。

  10. 1週間の締めくくり、4キロラン!この一週間は平日の時間をうまくマネジメントできました。

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自分の半径1メートルより外側の世界を開拓して、そこでみつけた「いいね」を集積してるブログ。
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