ランニングの記録など

ランニングの記録など

ランニング週報2016年31週目

今週は4回走りました。週末はフジロックなので、ひとまず7月はじめから続いていた連続出走は20日でストップ。
ランニングの記録など

ランニング週報2016年30週目

2週連続出走中。
ランニングの記録など

ランニング週報2016年29週目

今週は皆勤賞!
ランニングの記録など

ランニング週報2016年28週目

ランニングしているときは週単位のログを残していくことにしました。手間はかけたくないのでサクッとやっていきます。今週は3回走りました。
ランニングの記録など

自分の中のランニングの位置づけが「生活リズム生成装置」みたいになってきている

新しいランニングと向き合い方。
ランニングの記録など

IFTTT(イフト)でNike+の走行ログ(km単位)をGoogleカレンダーに送るレシピをつくったよ。ご利用はご自由にどうぞ!

レシピの動作が不安定なので試行錯誤中。
ランニングの記録など

ランニングの記録画像を食べ物画像にしてみるという試みをはじめました

夜ランばかりしているとInstagramの画像がくらいものばかりになって嫌だったので、食べたものの画像とフュージョンさせることにしました。
ブログ運営のメモとか

ランニングとブログをどう絡ませていくかを検討中

せっかくランニングするならブログに残して行きたい。 そして、どうせブログ記事として残していくならもっと面白くしたい、という話。
ランニングの記録など

桜の咲き始め4キロラン!やっぱり暖かくなってくるときもちいい!

桜の季節のランニングはほんとうに気持ちいい。
ランニングの記録など

「時間ができたらランニングしよう」ではなく、忙しい時期こそ走ったほうが良い理由

ランニングをすることで生活リズムが整い、身体のコンディションも良くなり、集中力が向上し、効率が上がり結果的に時間がつくりだせる、というお話。