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2015-02

DIYな自炊プロジェクト

なんにも考えずにつくったらハイパーうまいオムライスができた件

すべてはタイトル通り。 ほんとうはミートソースパスタをつくるつもりで買い物していたんだけど、 途中でオムライスに方針転換することに。 でもかごに入れちゃったものを戻すのもめんどくさかったので、 デミグラスソースだけ追加でかご...
おいしいお店とカフェ

ブラジリアン酒場デビル ― 渋谷センター街にあるシュラスコ酒場!

ついにシュラスコデビューしました! ブラジリアン酒場デビル ― 渋谷センター街にあるシュラスコ酒場! 渋谷のセンター街の交番横のビルに、肉横丁というところがあります。 2階のフロア全体が店舗ごとに細かく区切られていて、そこに肉...
たのしい生活

やり切ることが気晴らしになる

今日は周りに振り回されて終わってしまったような一日だった。 やり切ることが気晴らしになる 去年の秋頃から本腰入れている取り組みがそろそろ佳境。 特に年明けからこっちは、とにかくひたすら走っている感じ。 そろそろこのへんで、ちょっ...
DIYな自炊プロジェクト

自宅で簡単レシピ!石窯ドームでエビとブロッコリーのグラタンをつくってみました。

オーブンをつかった、自宅で簡単につくれるグラタンレシピの紹介です。
おいしいお店とカフェ

渋谷餃子 ― コスパ良好!美味しい餃子を堪能しました!

渋谷で餃子をたらふく食べたいなら、薄皮餃子専門 渋谷餃子がおすすめです。 なにげに今年に入って二度目の訪問。やっぱりおいしかった! 渋谷餃子 ― コスパ良好!おいしい餃子を堪能しました! 店内は平日でもお客さんでいっぱい!この日...
たのしい生活

先週のまとめ2015#08

2/16〜2/22までの一週間を振り返ります。 先週のハイライト 先週は、しばらく続いていた停滞モードから見事に脱却! ブログを毎日更新しました! 2/14から毎日ブログ更新中。 毎日更新できると自分の中に情報がたまらないのでなん...
ランニングの記録など

すべてのランナーに知っておいてほしい、ランニングにおけるアイシングの重要性。

ランニング後のアイシングの効果と方法について、実体験をもとにまとめた記事。
ナイスなアプリやサービス

Todoistのプレミアム機能を一ヶ月間試してみます

最近いろんなところでやたら話題になっているアプリ、Todoist。 Todoist:やるべきことリスト|タスクリスト カテゴリ: 仕事効率化 価格: 無料 その使い勝手が気になったので、ぼくも数日前にMac版とiPhone...
じっくり考えたこと

基本は半径1メートル

今日はなまった体にランニングの感覚を呼び起こすため、長い時間をゆっくり走ってみた。 基本は半径1メートル テンション低めの日は基本に立ち返って、自分の半径1メートルに集中する。 自分の意志と力だけで変えられるものから、ひとつずつ変...
ランニングの記録など

久々の1キロラン。やっぱり走ると気持ちよかった!

2/1以来のランニング。 久しぶりの1キロラン 極力ゆっくり1キロラン。 距離も長くないし、意識的にゆっくり走ったので痛みもなし。 短い距離だからあっという間だったけど、 やっぱり1キロでも走ると身体が活性化してくるのがわ...
たのしい生活

12時間睡眠で頭と身体をリセット

先々週あたりから睡眠時間が短くなってきて、頭の中がもやもやとしていた。 12時間睡眠で頭と身体をリセット たまにはしっかり眠ろう、ということで、昨日は朝早めに出社して、夕方17時前に退社。 そのあと掃除とか買い物を済ませ、お風呂であた...
DIYな自炊プロジェクト

石窯ドームをつかって、手作り食パンのピザトーストをつくってみたよ

人が焼いた手作り食パンをいただいて食べたところ、そのうまさに驚愕したという話。 半分はそのまま食べて、残りはピザトーストにして食べました。 以下、ダイジェスト。 手作り食パンがおいしすぎた いただきたての状態。市販のものより一...
たのしい生活

先週のまとめ2015#07

2/9〜2/15までの一週間を振り返ります。 先週は仕事でいろんなことが重なって、毎日24時頃帰宅していました。 今週は元のペースに戻るといいなー。 疲れて帰宅すると早起きもできなくなって生活が荒んでいきます。 なかなかうま...
おいしいお店とカフェ

豊丸水産 ― はじめて浜焼きやってみたけど面白い!浜焼きデビューにおすすめのお店!

なんだか魚介類が食べたいなってことで、 浜焼きができる海鮮居酒屋、豊丸水産にいってきました。 初めてやったけど、浜焼きは楽しかった! 焼肉の魚介類バージョン的な感じ。というわけで以下ダイジェスト。 豊丸水産 ― はじめて浜焼きや...
たのしい生活

土曜日はネジを巻く

いただき物の柑橘類。 なんていう名前だろう。とてもいい香りがする。 土曜日はネジを巻く 今日は土曜日。 じっくりと生活のネジを巻くつもりで、家でゆっくりとすることにした。 先週に引き続き、今週も連日帰宅が24時頃になり、生...