SENSE

いろんなところにサインが出ているのかもしれない

昨日の記事にも書いたけど、ちょっと疲れがたまっている感じがします。
関連記事:どっしりお疲れモード。きちんと寝ましょう。 | yawn

なので、今日の早起きはお休みにして、睡眠時間は8時間以上を確保しました。

当然だけど、疲れがひどくなるまで夜更かしすると、それに応じて睡眠時間が長くなる気がする。
同じ睡眠時間でも、疲れがたまっている方が回復が遅いような感じもします。

疲れる前に休む、というのが鉄則なんだろうなー。
まぁ、それができたら苦労はしないんでしょうけども。。

いろんなところにサインが出ているのかもしれない

起きてみると少し調子が良くなっていたので、今日は4キロのランニング。
昼に走ったけど、もうすっかり夏!
これからまだ暑くなるというのが信じられない。

へんなところから草も伸びてきてます。たくましいなー。尊敬。

ランニングもこのところ長い距離をなかなか走れていないので、
せめて戻ってきてからのアイシングは入念にしよう。

ちょっと小休止なここ数日。まだもうちょっと続きそう。

長縄跳びをしている時に、なかなかタイミングが合わずに飛び込めない。
この数日は、そんな感じがしています。

こういうときって、いろんなところにサインが出ているのかもしれないなー。
そして、それをみているようで見落としているような。

ここ数日のなんとなくの調子の悪さっていうのは、
もしかしてそういうところからきているんじゃないかな、と。

なんだかそんな気がするので、向こう数日はサインを見逃さないようにペースを落として、
ゆっくり過ごしたいところです。


このブログと、書いているひとについてはこちら

車中泊の旅など、これまでの旅行記まとめ記事はこちらから。

読んでおもしろかった本まとめはこちらへどうぞ。


関連記事

  1. 「すごい」をかたちづくるのは、「普通」のことなのでは、説。
  2. お金で時間を買えるなら迷わず買い占めるべき
  3. 他人の意見に振り回されないために、自分の中に透明なレンズを持つ
  4. できなかったことを成功させるコツは、無理矢理でもいいからとにかく…
  5. 「毎日30秒ずつ今日あったことを話す自分を録画し続ける」は、新し…
  6. ブログ運営でいちばん大切なことは「やめないこと」
  7. たったひとりの熱狂が新しい価値観を生み出す
  8. なんでも燃料にしてエネルギーに変えられるのは良いことだ

Category

これまでの旅行記 まとめ

travel summery

オーブン料理 チャレンジまとめ

oven challenge summery

パン屋さん巡り 記事まとめ

bread move around summery

山登り 記事まとめ

mountaineering summary

フジロック 記事まとめ

fujirock summery

ブログで紹介したスポット

mymap
PAGE TOP